Veuillez patientez pendant le chargement de la page SVP...
|
|
|
|
L'Institut expert dans la conception, la réalisation et la diffusion d'outils, pour la santé et le bien-être
|
 | Le coffret de 9 guides |
| Résumé des 9 guides : |
|
Mon alimentation
Guide pratique pour une alimentation équilibrée
L'équilibre alimentaire, la dénutrition, la déshydratation
Le suivi de ma santé
Dépistages et bilans pour être en bonne santé .....et le rester !
La visite et les examens médicaux, les dépistages à pratiquer, les effets indésirables des médicaments
Mon bien-être, c'est essentiel !
Parce que ce qui est bon pour le corps est bon pour le moral !
Conserver une bonne condition physique, la chirurgie esthétique, l'entretien de la peau
Pour un moral d'acier
Cultiver une hygiène de vie et des capacités mentales au top !
L'insomnie, la mémoire, le sourire, le stress, la déprime
La prévention des accidents domestiques
Des dangers souvent évitables
Les dangers de la maison, les chutes, les brûlures, les intoxications, comment agir en cas de...
Ma santé
En savoir plus sur les maladies, leurs symptômes et se poser les bonnes questions
L'arthrose, l'ostéoporose, la cataracte, les troubles de l'audition, la maladie d'Alzheimer
Parlons d'amour !
Mieux se connaître pour se défaire des préjugés
Les transformations du corps, l'âge et la sexualité, le désir, la sexualité et les médicaments, les aphrodisiaques
Le sport et ma santé
Les bienfaits de l'activité physique
Reprendre une activité physique, les précautions, les contre-indications, Quel sport choisir ?
Vie pratique et droits
Mon guide pratique des droits et démarches
Le départ à la retraite, les aides sociales, la prévoyance, la dépendance
|
|
|
| _________________________________________________________ |
| |
|
|
 |
Ma Santé, les Essentiels :
L'essentiel pour être
en bonne santé... et le rester !
|
|
