Veuillez patientez pendant le chargement de la page SVP...
|
|
|
|
L'Institut expert dans la conception, la réalisation et la diffusion d'outils, pour la santé et le bien-être
|
 | L'adolescence : mode d'emploi |
| Thème : |
| Manuel à l'usage des parents : comprendre et accompagner les étapes d'une période riche en transformations. |
| Résumé : |
|
L'adolescence : un passage vers l'âge adulte riche en transformations tant physiques que psychologiques. Ce guide mode d'emploi vous offre des repères sur les différentes facettes de cette période. Il vous alerte notamment sur certains risques liés à une plus grande vulnérabilité psychologique. Il vous offre par là même les clés d'une bonne communication avec votre enfant. |
| Mots clés : |
| La puberté, la sexualité, l'alimentation, l'hygiène, les drogues. |
| [Haut de page] |
|
 | Passeport santé pour l'étudiant |
| Thème : |
| Conseils pratiques à l'usage des étudiants. |
| Résumé : |
|
Si les jeunes adultes sont globalement en bonne santé, ils restent vulnérables. Examens, vie décalée, addictions, sexualité, etc. : quels sont les facteurs de risques ? Comment les prévenir pour garder la forme, réussir vos examens et profiter de vos études ? Ce passeport a été conçu pour vous accompagner tout au long de votre vie d'étudiant à travers des règles d'hygiène de vie simples à mettre en oeuvre... car mieux vaut prévenir que guérir ! |
| Mots clés : |
| Les MST, les drogues, l'alcool, l'alimentation, les conseils aux sportifs, la route. |
| [Haut de page] |
|
 | Garder la forme à tout âge ! |
| Thème : |
| Comment préserver son capital santé. |
| Résumé : |
|
A l'approche de l'âge mûr, de nouveaux soucis de santé sont susceptibles d'apparaître : troubles visuels, auditifs, cardiovasculaires, etc. Comment les prévenir et les appréhender ? Adopter une bonne hygiène de vie et une surveillance adaptée, ne pas négliger l'exercice en fonction de son âge et de ses capacités, traiter les problèmes dès leur apparition : quelques conseils élémentaires qui figurent dans ce guide pour optimiser et préserver votre capital santé. |
| Mots clés : |
| Les bilans, les accidents domestiques, l'équilibre alimentaire, les sports, la mémoire, l'insomnie. |
| [Haut de page] |
|
| _________________________________________________________ |
| |
|
|
 |
Ma Santé, les Essentiels :
L'essentiel pour être
en bonne santé... et le rester !
|
|
