Thème : Les soins et les méthodes à privilégier.

Résumé :
La grossesse est synonyme de profonds bouleversements : le corps se transforme, l’humeur change…
Une grossesse harmonieuse impose une alimentation, des soins de beauté, une activité physique spécifique.
La future maman doit aussi apprendre à gérer des troubles de santé caractéristiques de cette période (nausées, insomnies…), tout en continuant à penser à son bien-être et son épanouissement.